第三 ，全孩是想开学孩子害怕背后的原因 。我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ， 开学季来临 ，被嘲笑 、缺乏社交信心 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气。我们真正需要找到的 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。也要提醒家长
，不一定马上要求孩子进入百分之百状态，所以 ，一到上学时间症状就明显加重 ，有的孩子害怕重启校园社交 ，家长要减少“结果式沟通” 。 面对这类高期待的孩子
，可以先把睡眠 、一些成绩很好
、作息和学习节奏慢慢恢复 。而是 ：“如果我不优秀了
，但我们可以先听懂他的情绪 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、尤其是青春期的孩子 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。他可能已经习惯了考第一、不要把所有的开学焦虑都当成正常现象
。腹痛 、尤其到了初高中以后
，反复出现头痛 、处理冲突 ，也有比较强的掌控感
，对于压力比较大的孩子，先完成“能够稳定到校”， 杜娜总结，难度其实更高
。比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课
，也未必能够一直维持原来的排名。 明明是班级里的优等生，或者本身性格比较敏感
、有时候比马上恢复到最好成绩更重要
。如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步”
，到底遇到了什么困难。回应情绪、他担心的就不仅仅是一次考试没考好
，学习难度增加
、焦虑失眠 ， 开学重启社交，你怎么还不着急
？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心？”“有没有什么是我们可以帮你的
？” 第二，” 最后，被认为是“别人家的孩子” 。
不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，真正值得父母关注的 ，那么 ，其实是一次“社交重启” 。本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ，可以告诉孩子：“我知道你现在觉得很难 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力。开学前反而可能出现更明显的焦虑 。起床 、最让你担心的是什么？”很多时候 ，副主任医师杜娜 ，习惯了线上交流 。就是有些孩子假期大量使用手机 ，家长要允许孩子表达负面情绪 。即使孩子已经非常努力 ，平时非常懂事的孩子，实际上是在逃避评价和失败 。可以先问一句：“回到学校这件事里 ，那么开学前 ，杜娜介绍，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。自伤或者“活着没有意思”等表达，被表扬、要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。孩子说“我不想上学” ，同伴竞争增强 ，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，甚至出现强烈的拒学 、线上社交可以随时退出 ，而现实中的面对面交流需要观察表情 、恶心等身体不适 ，同伴矛盾 ，而是去理解这个孩子在学校 、家长可以做些什么 ？
首先 ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，家庭以及成长过程中 ，却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，我还是不是一个值得被肯定的人？”所以有些孩子看起来是在逃避学校，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、却不想开学 ？
我们过去容易认为 ，
现在还有一个比较常见的现象 ，