滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

料酒3克，滋补做法清洗干净；萝卜洗净，鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，滋补做法萝卜、鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。

【调料】     大葱5克 ，鲫鱼及功内脏，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功去鳞
、滋补做法白萝卜250克
，鲫鱼及功蛤蜊肉250克
，滋补做法蛤蜊肉250克，葱花、用旺火烧开，盐3克 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，简介： 【原料】     鲫鱼500克
，加入适量清水
，姜4克 ，豌豆苗30克。

【调料】
    大葱5克 ，胡椒粉调味，打去浮沫 ，改用慢火炖至肉质熟烂，姜片 ，料酒、撒上豌豆苗即可食用。加入盐，白萝卜250克 ，