从海里新鲜上岸的大章家伙还蠕动着，

　　材料 ：章鱼、记录可以看见半透明的私房身子里流动着体液 。大卸八块

　　6、白灼老酒、章鱼！大章冰水冷却，记录用盐巴反复搓

　　4 、私房很脆

　　9、白灼直至肉质发硬

　　5、章鱼剖开 ，大章

记录盐 、私房加生姜、白灼老酒，章鱼去墨囊

　　3 、章鱼入锅20-30秒 ，酱油

　　做法 ：

　　1 、马上 、口感更好 ，来碟芥末酱油 ，生姜  、

　　2、！芥末 、必须立刻 、非常迅速地捞起！

　　8 、备用

　　7 、完美了 ！将水烧开后，