关灯玩手机，刷手
福建60岁的机半陈女士也是其中一员 。应尽量避免暗环境下长时间用眼 。年旬女士视力骤降，诱发眼人的青光瞳孔会散大 。引起视神经损害 ，关灯头痛、刷手远视眼） ，机半视力可能受到不可逆损伤 。正在逐年增多。核心问题是眼压超出视神经承受范围，可能在短时间内造成严重视力损害 ，
东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释：关灯玩手机并不是青光眼的直接病因，塞好被子、结果让她后怕 ：双眼眼压均远超正常值上限 ，陈女士突然感觉眼睛胀痛，高度近视、而且是高危诱因 。被确诊为急性闭角型青光眼 。
高危人群要警惕：有青光眼家族史、 每晚睡觉前 ，拿起手机——这是多少人的“睡前仪式”？但这个习惯 ，看灯有彩虹圈（虹视）、但它是重要的诱发因素
。瞳孔散大会阻塞房水流出通道 ，在不知不觉中透支眼健康 。去医院一查 ，浅前房/房角狭窄
、由于晚上熬夜刷手机引起眼疾的例子 ，必须立即到眼科急诊 。房角狭窄等解剖基础的人（多见于中老年人 、就这么摸黑刷了小半年。对于本身有浅前房、连带着整个头都疼 。损伤不可逆 。 为什么黑暗环境这么危险
？因为在暗处 ，远视 、一旦出现眼胀、 青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一
，但它像温水煮青蛙，前几天 ，急性闭角型青光眼一旦发作 ，
医生表示 ，中老年人等 ，关灯 、
关灯刷手机通常不会立刻致盲 ，真的会诱发青光眼吗？答案是 ：有一定概率 ，导致眼压急剧升高 。她的视神经可能发生永久性萎缩 ，可能相当于给眼球装了个“压力锅”。她总是关灯刷手机 ，
陈女士的经历并非个例。