生姜1块。排毒

　　材料 ：猪骨1.5斤，美容

　　4.生姜拍扁。去痘胡萝卜2条，牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块 。煲猪

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒牛蒡1条 ，美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，煲猪

　　7.加入适量的排毒盐调味 ，并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。

去痘蜜枣2颗，牛蒡继续煲10分钟即可。煲猪

　　6.盖上盖子 ，