上午的心烦10时到下午4时是播散的高峰期 ，减少皮肤暴露 ，春日出何进一步降低花粉接触风险；睡前再清洗一遍鼻腔 ，踏青
杨柳絮进入始飞期 ，节过避免花粉和杨柳絮附着在身体表面。敏人邀请相关专家作答 。群外”邹悦建议 ，心烦佩戴帽子 ，春日出何如过敏症状反复或加重，踏青衣服尽量选择面料光滑的节过 ，特别是敏人关注花粉浓度预报
。可以提前使用抗过敏药物
。群外细菌等致敏物质
，心烦
流鼻涕 、春日出何真正引发人体过敏反应的踏青是杨柳絮携带的花粉、出现打喷嚏
、外出时物理防护是关键，同时柳絮自身的绒毛状物理特性也会进一步加剧身体不适 。但随着气温升高
，应及时做好清洁，远离像公园、佩戴护目镜，开花
，立即洗手
、路线和目的地，”宁夏疾控中心环境卫生与消毒杀虫科科长 、植物园这样树木密集的区域
。灰尘 、
“很多人会认为是杨柳絮引发了过敏症状
，如果症状明显 ，”
邹悦介绍
，各种树木开始抽芽
、洗脸
，避免杨柳絮进入眼部
。最主要的就是减少与过敏原的接触 。要及时就医进行规范治疗。副主任医师邹悦介绍 ，“杨柳絮浓度与气温和气流有关 ，
“过敏人群想要预防或减轻不适 ，过敏人群可选择密封性好的口罩 ，
“在回家后 ，去除沾染的过敏原
，皮肤瘙痒等过敏症状的人群明显增多 。过敏人群应尽量减少外出
，实际上杨柳絮本身并非强致敏原。(完)
过敏人群外出时应采取哪些防护措施？宁夏卫生健康委21日举办“时令节气与健康”发布会
，同时穿着长袖衣物 、过敏人群出门前应合理规划时间、中新网银川4月21日电 (杨迪 李晓歌)眼下正值春日踏青好时节 ，”邹悦介绍 ，
