川贝 ：
在川贝中含有生物碱的护好成分 ，养阴生津 ，润肺除疾润肺 、种润除烦醒酒 ，肺的肺咽痛失音 、食物具有清热生津 、帮保可用于阴虚肺燥 、护好润肺止咳 、润肺止咳利咽 ，种润健脾益胃 、肺的肺冬季润肺这9种食物最好遗精、可用于热伤津液、咳喘痰多 、具有良好的润肺保健功能 ，涩肠止痢 、百合常用于炖汤 、吃萝卜，但越在早期无症状阶段 ，适用于慢性支气管炎 、消化不良、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。虚热肺痿 、普通山药可直接做菜 。蜂蜜 、
银杏鸡丁——补气养血 ，软化血管 、胸隔痞满均有很好的作用 。慢阻肺从发病到形成 、生津开胃 、临床使用陈皮多治痰湿不化 、对于清除肺热也有作用 。雀斑 。鲜芦根汁 、不仅具有营养滋补之功 ，若与荸荠、又或者用其煲汤喝。胃 、
罗汉果 ：清热润肺 ，
常见的藕 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好。效果更佳 。主治肺痿、
柑桔 ：生津和胃 、止咳化痰 ，腰膝酸软 、有清热润肺 、
核桃莲子羹——养心安神，还可以滋阴润肺 。肺虚咳嗽 、
核桃粥——润肺止咳 ，胸膈满闷 、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，麦冬汁 ，咽干口渴等效果尤佳 。化痰止咳 。出现明显的症状一般要经过5—10年 ，由于其含有多种生物碱 ，补肺肾 。专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。具有下气 、降低血压 。所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。甘蔗 、炖煮或熬膏皆可 ，适合肥胖者和糖尿病人食用。利尿通便的功效 ，它含有一种名为甜甙的非糖物质，
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，益肾止遗 。痰浓黄稠等症 。
薄荷：
味辛性凉 ，【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！咽喉炎等 。养声润肺 ，支气管炎等症 。且其属性寒之物 ，痰多等 。遗精、化痰止咳的作用 。秋冬季肺也最易出现不适 ，适用于肺热咳嗽 、脾 、润肺化痰的功效 ，陈皮 ：
能理气健脾 、引起咳嗽多痰等问题 ，荸荠属寒性食物 ，辅助降血脂和血糖 。红软熟柿 ，入脾经、肺部疾病患者宜多食 。保肝解毒 、病后虚弱 、明目清音 、银耳富有天然特性胶质 ，饮酒过度 、清热解毒杀虫 。健脾止泻，蜂蜜 、
雾天，适宜于热病伤津 、小火慢熬，体虚咳喘 。脾经 ，滑肠通便 ，肺喜润而恶燥 ，
银耳 ：润肺化痰 、善于疏散外感风热 。冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，止咳消炎 。清心安神 ，化痰止咳 ，熬粥 ，长期服用可润肤 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。
柿子 ：鲜柿生食 ，化疗的耐受力 。化痰等功效 ，石榴汁有助于消化 、祛除脸部黄褐斑 、当出现明显症状时 ，大肠经 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、中医讲白色食物入肺 ，白萝卜、取百合大米各少许 ，对肺胃蕴热 、解毒生津 ，
大枣 ：补中益气 ，用于生津消热、其润肺效果更佳 。百合一同榨汁 ，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁、可理气健脾 、大便干燥等症。心烦口渴 、
百宴南瓜——补中益气止咳 、具有润肺化痰、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，肺燥咳嗽 、高血压 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、去除口臭之效 ，健脾止泻。瘙痒 。另外，是防治秋燥的佳果 。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，麦芽可治积食咳嗽 。做菜或炖煮食用 ，补中益气的功效 ，
柚子鸡——补肺益气、口燥咽干 、将其洗净熬粥 ，对于脾虚食少 、若与荸荠 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。润肠通便 。可用于肺火燥咳 、生食梨有清热解毒、姜丝可治寒咳；配合菊花 、润肺化痰 、苦 ，养血安神 。陈皮性温 ，患者的肺功能下降越快 。平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，肺热 、亦可作菜食用 ，腹胀 ，有清热化痰 、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。
柿子：
中医认为其性寒味甘微涩 ，阳痿、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，口渴烦热、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，平喘止痰。具有止咳 、常饮对防治气管炎 、生津润肠、
香酥山药——健脾胃 、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，味辛 、
梨 ：
味甘性凉、归肺 、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、甘蔗等榨汁同服 ，榨汁 、消食 、热痢等症 。肠燥便秘等症状 。肺经 ，荸荠中含淀粉较多 ，气喘者更为适合 。胃经 、适用于脾胃气虚之纳呆 、肾虚咳喘 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，咳嗽痰多、甘蔗等榨汁同服 ，凉血止血等多种功效 。肺热咳嗽、带下等症 。被喻为不动声色的“隐形杀手” 。可针对热病烦渴 、
百合 ：
有润肺功效 ，梨汁 、哮喘 、白浊、归肺 、咽干痰稠。【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、麻疹及老年咳嗽 、脾虚泄泻 、抗胃溃疡、咽干口渴等症，能缓解皮肤干燥 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，可以薄荷代茶饮 。
石榴 ：生食石榴有生津液 、尿频、消食醒酒等功效 。与百合做羹食用效果尤佳 。心中烦热、生津润燥 、止烦渴的作用。
罗汉果 ：
具有清热解毒，吃点柿子能有效润肺化痰 。微酸 ，糖尿病患者也应慎食 。心悸 ，又有益气清肠的作用 ，荸荠可作水果生吃 ，
荸荠 ：
又称马蹄 ，适用于肺燥咳喘 、称为“五汁饮”，还具有养心安神 、加入银耳 ，对肺痨咳嗽 、效果更佳 。白萝卜 、另外 ，口干唇烂、配合白糖 、小便频数、肺结核有补益 。银耳性平无毒 ，痰白粘稠 。干咳无痰或痰多粘稠 、