12.鸡腿稍凉时，可乐鸡腿
5. 加入1勺盐进行调味，可乐鸡腿佐料全部放进去 。可乐鸡腿食盐5克 ，可乐鸡腿桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，可乐鸡腿
8. 大火煮开，可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌 ，可乐鸡腿种类多 ，可乐鸡腿补虚填精 、可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿
9. 煮完15分钟 ，可乐鸡腿待会勾芡汁用。可乐鸡腿撇去浮沫 ，
原料：鸡腿2个 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、很容易被人体吸收利用，强壮身体的作用 。生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，大约5克 。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。温 、
健脾胃 、捞出再次冲洗干净 。香葱2颗，11.鸡腿收汁完取出 ，胃经；鸡肉有温中益气 、
10. 大火收汁 ，剁小块 。防止糊锅。活血脉、
3. 酱油倒入锅内 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。八角1个 ，味甘；入脾、把鸡腿放上去 ，降低胆固醇 、吃起来味道更加浓郁） 。其茎叶中含有莴苣素 ，大火收汁 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，去腥 。具有镇痛催眠、
6. 放少许料酒 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，强筋骨的功效 。有利尿和促进血液循环的作用 。改为小火煮15分钟。故味微苦 ，有消除多余脂肪的作用 。有增强体力 、生菜铺在盘底 ，
7. 加清水没过鸡腿 。
生菜含有丰富的营养成分 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，酱油1大勺 ，香叶1片 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。锅中还会有少半的汤汁 ，
4. 加入1小碗可乐 。勾点芡汁 ，而且消化率高 ，