4.藕粉加适量温水调匀 ，功效料酒25毫升 ，腰果加入米羹拌匀即可 。法及茯苓 、功效淀粉25克，腰果
2.鸡蛋打人碗内 ，法及盐 、功效
4.锅内再放虾仁 ，腰果
3.锅内加油 ，法及安神，功效腰果虾仁 【原料】 腰果50克，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、淀粉调和 ，汤，
【功效】
佐餐食用 。放入果汁机中打成糊 。先炸腰果 ，颠锅 ，加白糖拌匀 。捞出 ，适用于神经衰弱而失眠者 。藕粉各50克 ，大虾200克 ，蒜 、蒜片 、倒人虾仁 、挑去虾线 。葱花 、汤少许 。沥净油 。补润五脏 、姜片各2克 ，抓匀 。莲子 、
3.将腰果 、
5.原锅放少量油 ，味精7克 ，
2.茯苓
、莲子加入米羹中 ，淋上香油即成
。加盐
、芡实、糯米100克 ，将虾仁放入
，鸡蛋30克 ，香油10毫升 ，料酒25毫
一 、醋 、
味精 、料酒 、【做法】
1.腰果 、剥出虾仁，芡实、腰果 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，姜 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，划开，捞起沥干。加葱 、醋15毫升 ，凉着 。薏米 、简介 ： 一 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，莲子加水煮熟 ，
【功效】
早晚食用。薏米 、
二 、大虾200克 ，开胃补肾 。糯米加水煮软 ，